Le Café, l’or Noir
Oubliez les idées reçues, et re-découvrez les vertus insoupçonnées du CAFÉ… l’Or noir!
Le café est l’une des boissons chaudes les plus consommées au monde.
Expresso, café au lait, capuccino… les recettes ne manquent pas pour apprécier tous les arômes de ces grains « magiques ».
Bien plus qu‘une boisson, le café regorge de bienfaits pour l’organisme, pour le corps… et même pour nos maisons ! On le nomme «l’Or Noir» et ce n’est pas pour rien !
Originaire d’Ethiopie, le café a conquis ensuite le monde entier tant pour ses arômes que pour ses bienfaits. Si tout le monde connait l’effet stimulant du café, cela ne s’arrête pas là, bien au contraire. Avicenne, médecin perse du Xe, le préconisait déjà pour améliorer la digestion, et soulager la douleur de certaines pathologies.
Le café est riche en caféine, mais aussi en polyphénols, anti-oxydants et autres substances chimiques qui stimulent et pourraient aider à protéger notre organisme de nombreux problèmes de santé. Il paraitrait que les polyphénols auraient un effet bénéfique sur notre vie, au quotidien.
● le vieillissement,
● les problèmes cardiovasculaires,
● l’esprit alerte et énergisé,
● les problèmes digestifs,
● le surpoids
● la douleur…
Le café a un impact indéniable sur l’activité du cerveau et contribue à lutter contre le déclin cognitif, il peut améliorer la mémoire et la concentration. Et ce n’est pas tout, le café est votre allié contre la dépression, le stress, les problèmes de transit intestinal.
Mais comment utiliser le café sans tomber dans l’excès et éviter ses contre-indications ?
➤ Vous découvrirez tous les secrets du café dans le livre «Le Café, l’Or noir» ainsi que des nombreux conseils et remèdes-maison pour bénéficier de ses vertus au quotidien.
BEAUTE : Les grains de cafés ont plus d’un tour dans leur sac, et s’invitent même dans votre salle de bains pour vous chouchouter!
✔ 8 recettes maison pour des soins anti-âge et anti fatigue ! Votre peau, vos yeux, et votre teint vont adorer!
CUISINE : Du café pour vos papilles!
Entrée, plat, dessert… vous allez épater vos convives avec des recettes de cuisine inédites au café.
ANTI-GASPI : Découvrez les multiples façons d’utiliser le marc de café au jardin et dans la maison. à la fois engrais et répulsif, il va vous étonner…
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Vous ne goûterez jamais plus votre tasse de café de la même façon…
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